Hafer-Apfel Smoothie mit Zimt

Arbeitsschritte:

1. Den Apfel gründlich waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.

2. Die Haferflocken in einem Mixer zu einem feinen Pulver mahlen.

3. Die Apfelstücke, gemahlenen Haferflocken, Zimt und eine Prise Muskatnuss in den Mixer geben.

4. Milch hinzufügen und nach Geschmack mit Honig süßen.

5. Alles zusammen auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie glatt und cremig ist.

6. Optional Eiswürfel hinzufügen und nochmals kurz mixen, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht.

7. Den Hafer-Apfel Smoothie in ein großes Glas gießen und sofort genießen.